Gimnasia para adultos y caminatas: todo lo que hay que saber

Todavía estás a tiempo de sumarte y llevar una vida saludable
Gimnasia para adultos- Dir. de portes Monte Cristo

Con el objetivo mejorar la salud de todos los habitantes de la ciudad, el municipio lleva adelante una serie de acciones que abren un abanico de espacios saludables.

  • Gimnasia para Adultos Mayores: podes sumarte a las clases los martes y jueves de 9 a 10, en el salón de plata alta de la terminal de ómnibus.
  • Caminatas Matutinas: 8:30 a 10. Punto de partida Salón Cultural.
  • Caminatas Nocturnas: 19:30 a 21. Punto de partida Salón Cultural.

*Si participas de las caminatas, recibís asesoramiento nutricional. No necesitas inscribiste previamente.

Estas son algunas de las propuestas, por dudas o consultas podes contactarte a través de la fanpage de la Dirección de Deportes Monte Cristo.

Además de realizar actividad física, se realizan viajes y festejos. En este sentido el grupo Gimnasia para Adultos, festejó el «Día del Alumno» con un paseo por el Dique San Roque.
Allí realizaron la caminata por el sendero Buena Vista , juegos recreativos en la Plaza Federal y ejercicios de acondicionamiento físico.

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